Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się ogromną ilość warzyw. Warzywa to niezwykle bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To naturalnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadwyżka kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na ubytki białka oraz wapnia, których człowiek także pragnie, a nie ma ich w warzywach – wypróbuj błonnik z ananasem + cla. Newralgicznym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, głównie kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego wypada popijać mnóstwo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie można, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Artykuły zbożowe i mleczne wolno jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to zazwyczaj 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niezwykle chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Oprócz tego bogata jest w błonnik, który ma wielkie znaczenie dla odchudzania i zdrowia.
źródło: www.polishseo.com.pl, http://polishseo.pl, http://www.componentsource.com.pl, www.es8000.pl

Categories: Hobby

Comments are closed.


  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Popular Posts

Przepisy kulinarne

Drugim po śniadaniu ważnym posiłkiem w ciągu dnia ...

ODKRYCIE ZDRADY ALLANA

Na szczycie zamku Nottingham stoją szeryf, Gisborne i ...

PERSWAZJE

Marion i Robin dostają się do pokoju skryby ...

PLAN SZERYFA

Allan naprawdę się wykazał?pozamykano wszystkie jego wejścia i ...

PODEJRZENIA

Szeryf oczekuje na posłańca, który ma powiedzieć, gdzie ...